Blog > Como identificar o abuso emocional?

Como identificar o abuso emocional?
Apresentamos-lhe alguns pontos que merecem a atenção de todos.
Queremos sorrisos... alegria... e respeito mútuo. ????
????
Mas tome nota... os ciúmes, o controlo excessivo e qualquer tentativa de condicionar a sua identidade e bem-estar é uma forma de abuso emocional. ????
Dentro destes limites dificilmente uma relação pode florescer.
Se tem dúvidas de que pode estar a ser abusado/a emocionalmente partilhe com alguém de fora e peça ajuda.
Ambas as pessoas que estão numa relação onde há abusos (vitima e agressor/a) precisam de ajuda e podem reorganizar as suas vidas de forma mais serena.
Ações como:
- “Não vales nada” – feita uma desvalorização
- “Devias ter vergonha de fazer isso…de ser assim…” – diminuição da auto-estima
- “És uma porcaria” – insulto
- “Se fizeres A…faço-te B…” – intimidação e manipulação
- “Com quem falaste? Com quem estiveste? Porque …” –interrogatório
- “O teu telemóvel tinha uma mensagem de…” – controlo
Condicionam a identidade e bem-estar.
Se necessita de apoio, no CRC encontra uma equipa de psicólogos experiente. Contacte-nos.