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Dor no pescoço? Como aliviar?

A dor de pescoço é um problema comum e pode afetar qualquer pessoa. A dor pode ainda fazer-se “acompanhar” de, formigueiro, dormência e a propagação para outros membros, como braços ou mãos, por exemplo. Neste caso, a dor no pescoço pode ser um sinal de um problema mais grave, e como tal deverá procurar ajuda médica.

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Agora que os dias estão mais frios, como evitar ou minimizar as dores no corpo?

Tome nota destas dicas!