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Como gere o seu tempo? ????

Gerir o tempo é clarificar expetativas, definir objetivos e respeitar prioridades!

No entanto, ...

Sabia que ao adotar uma postura errada é difícil manter o seu corpo saudável? 

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Sim… Mesmo que tenha uma alimentação saudável e pratique exercício físico com regularidade, a adoção de posturas erradas prejudica a sua saúde.

Órgãos como o estômago, pulmões e intestino podem ficar comprimidos, dificultando o bom funcionamento dos mesmos.

Parentalidade positiva... já ouviu falar? ????

Vamos contar-lhe o que é... ????????

A parentalidade positiva é uma filosofia que tem por base um equilíbrio entre práticas educativas autoritárias e permissivas, que privilegiam o respeito pela criança, criando vínculos parentais fortes com regras claras e bem definidas.