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Hoje falamos-lhe acerca do Medo e como gerir o Medo nas crianças.

"Temem o escuro, os ladrões, os monstros debaixo da cama. Assustam-se com os ruídos fortes e com as ondas do mar. Receiam o primeiro dia de escola. Ter medos e aprender a ultrapassá-los faz parte do crescimento das crianças”

Ai as minhas “cruzes”! ????

Dor nas costas na terceira idade como prevenir?

Os problemas na coluna têm origem na juventude através da adoção de hábitos incorrectos. Já em fase adulta, estes maus hábitos originam processos degenerativos definitivos, e eventuais lesões que poderão começar a aparecer com frequência e intensidade, à medida que a idade passa.

Inicie o dia a sorrir! ????

Hoje já "deu" um sorriso?

A nossa atenção e memória funcionam de forma seletiva, e tendem a direcionar-se para estímulos ou dados congruentes com o nosso humor.  ????